美容師を辞めたい理由8選！現状の改善方法や今後のキャリアを徹底解説

「美容師を辞めたい人の理由を知りたい」

「美容師を辞めた後の転職先は？」

美容師はおしゃれで、手に職をつけられることで人気の職業ですが、長時間勤務や休日の少なさから、美容師を辞めたいという方も多いです。

しかし、このまま今の仕事を辞めたら後悔しないか、転職後どのようなキャリアを歩むべきなのか不安になりますよね。

そこでこの記事では、美容師を辞めたい理由や現状の改善方法をまとめています。美容師を辞めた方の口コミや退職後のキャリアについても詳しく解説しているので、参考にしてください。

美容師を辞めたい理由5選【アシスタント】

• 給与が低い
• 拘束時間が長い
• 人間関係をうまく築けない
• スタイリストデビューまでが辛い
• 教育制度が整っていない

給与が低い

美容師のアシスタントを辞めたくなる大きな理由として、給与の低さが挙げられます。

アシスタント期間中の月給は約15,6万円と言われており、仕事内容に見合わない給与額に納得いかず、転職を考える方が数多く見受けられます。

拘束時間が長い

拘束時間が長いために、美容師を辞めたいと考える方も多いです。営業時間中は、カットやスタイリングに携われないため、アシスタントは勤務時間外での練習が当たり前になっています。

朝早くからの開店準備を行う必要があるため、休む時間が十分に取れず、大きなストレスに繋がりやすいです。営業時間中の休憩もほとんどなく、体力面の負担から転職を考え始める方が一定数います。

人間関係をうまく築けない

美容師に限らず、仕事を辞めたくなる理由として多いのが、職場の人間関係です。

中でも美容室は、1施設当たりの平均従業者数が5.4人(参考：厚生労働省)と少ないため、苦手な人が職場に1人でもいると、ストレスに感じ業務に支障をきたす場合があります。

上司や同僚との相性に関しては運要素が大きいため、自分から改善することが難しいです。人間関係でつらいという方は、早めの転職を検討しましょう。

スタイリストデビューまでの期間が辛い

スタイリストとして働くまでの期間がつらく、美容師を諦めたいという方も多いです。美容師では、就職後の約3年間はアシスタントとして、接客や清掃、シャンプーなどの店内業務を行います。

長期間の雑務をこなし続ける必要があるため、働くうちに美容師としてのやりがいを失いやすいです。スタイリストになるまで仕事へのモチベーションを保てず、退職を検討し始めます。

手荒れや腰痛がつらい

美容師の中には、手荒れや腰痛がつらいために、退職を検討する方も一定数います。手荒れや腰痛は、美容師の職業病とも言われており、症状に悩まされている方は多いです。

中でも、シャンプーをする際はお湯を使い、常に中腰になって施術をするため、職業病の大きな原因となっています。

アシスタント期間中は、1日に何人もの顧客にシャンプーを行うため、重症化のリスクも高いです。少しでも違和感を感じた場合は、早めの治療を心掛けましょう。

教育制度が整っていない

教育制度が整っていない点も、美容師を辞めたい理由の1つです。美容室によっては、スタイリストの指導が少なかったり、カットやスタイリングの練習時間を設けてもらえない場合があります。

そのため、いつまで経ってもスキルアップできず、スタイリストになれないということも多いです。状況がまったく改善しないのであれば、スタッフや職場環境が充実している美容室への転職を検討しましょう。

美容師を辞めたい理由3選【スタイリスト】

• プレッシャーが重くのしかかる
• プライベートの充実が難しい
• 将来のキャリアが不安

プレッシャーが重くのしかかる

スタイリストになることで、顧客のカットやヘアメイクに携われるものの、失敗が許されないためにプレッシャーが重くのしかかります。

特に、スタイリストになりたての美容師の方は経験が浅いため、最初は上手くいかないことが多いです。オーダーに応えられず、顧客からクレームを浴びる可能性もあります。

気持ちを切り替えられず、自信を失ってしまい、美容師を辞めたいと考えてしまう方は多いです。

プライベートの充実が難しい

プライベートを充実させることが難しいために、美容師を辞めたいという方も一定数います。

スタイリストになっても仕事量は大きく変わらず、土日出勤や休日の少なさ、連休の取りづらさから、周りの友人との休みを満喫することが難しいです。

美容師として活動するうえで、次第に仕事を続ける意味を見出だせなくなり、業務にストレスを感じてしまいます。

将来のキャリアが不安

スタイリストの方の中には、将来のキャリアが不安で転職を検討する方も多いです。スタイリストへ昇格しても、顧客から指名が少ないと売上や昇給に繋がらず、スキルアップも図れません。

また、長時間の勤務による体力面の心配や職業病のリスクから、美容師を諦める方も一定数います。

美容師としてのキャリアを続けることが難しいと感じた場合は、早めに他業種への転職を検討しても良いでしょう。

【体験談】美容師を辞めた人の声

美容師を辞めて良かったという人の声

元美容師です。美容師は一生研修でそれどころでは無いです。意欲がないと世界から隔離される業種。
辞めて本当によかった????
楽しかったけど。

— ちの。 (@j_chinoue) May 3, 2022

そして本気で美容師辞めてよかった????
今の仕事が楽しすぎる????
変に執着しなくてよかったってこと
新しい世界が見えたってこと

辞めた事に対してもったいないって言う人も結構いたけど
えーいいじゃん！！ってプラスに変換してくれる友達がいてそう言う人素敵だなとまた新たな発見✨????

— REIA (@tre1q) May 14, 2021

美容師を辞めて良かったという方は、総じて現職の仕事の楽しさを口にしています。美容師は、閉塞的な職場環境にあるため、退職して新しい世界が見れたという声も多いです。

美容師を辞めて後悔したという人の声

やっぱり美容師っていい仕事だよね。

絶対綺麗に出来るし、天職だった自信があるからこそ辞めたの本気で後悔してる

美容師目指してる沢山の人達は貫いて欲しい✂︎

挫折した者より。#美容師

— CH4Zuke????茶漬けのり (@chazuke_nori1) July 2, 2022

元お客さんからLINE来るの嬉しい( ; ; )

美容師続けたかったけどなぁ。

— みみみみん (@e0GkUWi1F1JZBKW) April 30, 2025

美容師を辞めた人の中には、他の仕事を経験して美容師が天職だったと感じ、退職を後悔しているという方が数多く見られます。

後悔しないためにも、一時の感情に流されず、冷静になって退職するかを判断すべきです。

【美容師を転職する前に】現状の改善方法5選

給与交渉をしてみる

仕事内容や人間関係に不満はなく、給与のみに不満を感じている方の場合は、給与交渉をしてみるのもひとつの手段です。

まずは上司に対して、軽い気持ちで給与を上げてもらえないかを打診することからスタートしてみましょう。

それでも状況が変わらない場合は「給与が上がらないなら転職を考えている」と強気な姿勢を見せるのも効果的です。そうすることで、昇進や給与アップが実現したケースがあります。

周りの人に相談する

転職する前に、一度周りの人に相談してみましょう。辞めたいという気持ちが先行して、何事もポジティブに考えられない状態である可能性があります。

信頼できる上司やプライベートで仲の良い友人など、親身になってくれる人に相談するのがおすすめです。周囲の意見を聞くことで冷静になり、改めて現在の状況を整理できます。

美容師のやりがいを再確認する

美容師のやりがいを再確認するのも、気持ちを整理できるため効果的です。日々の激務が原因で、本来自分がやりたいことや成し遂げたい目標を見失っている可能性があります。

初心に戻って、なぜ美容師になったのかを再確認できれば、仕事へのモチベーションや活力を見出だせます。

ストレス発散方法を試してみる

自分なりのストレス発散方法を試して、気持ちをリフレッシュさせるのも効果的です。物事すべてをネガティブに捉えてしまい、一時的にストレスが溜まっている状態かもしれません。

ストレスが溜まったときに発散する方法が無いと、転職先でもうまくストレスを解消できず、仕事がうまくいかない可能性があります。

不満点を洗い出してみる

転職を考える前に、一度不満点を洗い出して、自分を見つめ直してみましょう。洗い出してみると「意外と些細なことで辞めたいと思っていた」ということがよくあります。

不満点がすぐに解決できそうな内容であれば、一度踏みとどまるのも手です。また、自分が不満を抱くポイントは、転職先選びの参考にもなるため、いずれにしても不満点の洗い出しはやっておきましょう。

美容師を辞めるべき？6つの判断基準

【辞めるべき】職場環境が悪い

美容師を辞めるべき最初のポイントは、職場環境が悪いという点です。特に労働基準法を違反しての長時間労働や、職場内の人間関係が悪い場合は、心身への負担が大きく体を壊す原因になります。

上司に相談しても、職場環境が変わらないのであれば改善は望めないものと割り切るべきです。美容師を辞める前に、まずは職場を変えることで改善が見込めるので、他店への転職を検討しましょう。

【辞めるべき】心身に異常が見られる

激務によって、身体や心に異常が見られる場合には、一時的に退職を考えましょう。業務によるストレスはもちろんですが、パワハラや人間関係など、本人で改善が難しいケースは大きな問題です。

心身に異常がある状態で無理に仕事を続けると、一層深刻な症状を引き起こす可能性があります。

厚生労働省の一般職業紹介状況によると、美容師を含む「生活衛生サービスの職業」の有効求人倍率は3.27倍とかなり高いです。ブランクがあっても復帰は充分に望めるため、身体を労ることを優先しましょう。

【有効求人倍率とは】 雇用状況から景気を知るための統計を指します。企業からの求人数を、公共職業安定所に登録している求職者で割った値で、1を上回るほど就職・転職がしやすいです。

【辞めるべき】退職を悩み続けている

職場を退職すべきか長期間悩み続けているのであれば、思い切って転職を検討しましょう。退職を悩むことは誰にでもありますが、1年以上悩み続けているのであれば、その思考自体がストレスになります。

仕事がつらいのは普通ではありますが、職場を変えるだけでも悩みを改善できる可能性があります。20代～30代であれば、将来性を考慮してもらえるため、異業種・異職種での内定も得やすいです。

【辞めない方がいい】転職先が決まってない

美容師を辞めない方がいい一番のポイントは、転職先が決まってない状態での退職です。新しい職場が決まる前に辞めてしまうと、金銭的にも精神的にも余裕がなくなります。

転職サービスを利用して次の職場を決めるか、自分の市場価値的にすぐに転職できるか明確になるまでは辞めないでおきましょう。まずは、在職中に転職活動を始めるのことが大切です。

【辞めない方がいい】美容師が向いていないと感じる

美容師が向いている、向いていないという思考で辞めるのは危険です。向き不向きの思考は、経験や慣れによって解決するケースが多いため、早い段階での退職はおすすめできません。

スタイリストとして、自分の能力不足を悩んでいるのであれば、しばらくは修行期間と割り切りましょう。自分の努力や経験によって解決する可能性がある場合は、まず目の前に仕事に集中するべきです。

【辞めない方がいい】アシスタントの期間中

アシスタントの仕事がきついというだけで、退職したいと考えている方は、一度考え直すべきです。

アシスタントとして中途半端にキャリアを終えてしまうと、印象が悪くなり他店舗への転職が難しくなります。また、転職に成功しても、再度アシスタントとして働くことになります。

よほどブラックな職場環境でない限りは、スタイリストになり1年ほど経験を積んでから、新しい転職先を見つけるのがおすすめです。

美容師を辞める前に考えるべきポイント

仕事自体が嫌なのか・職場が嫌なのか

辞める前に考えるべきなのは、その仕事自体が嫌なのか、職場が嫌なのかです。仕事自体が嫌なのであれば、別の職種で転職先を探しましょう。

職場が嫌なのであれば、他の美容室への転職がおすすめです。もちろん職種を変えるのもいいですが、同職種であれば今のスキル・経験が転職先でも活かせます。

辞めた後の生活に困らないか

美容師を辞めた後の生活に困らないかは、よく考える必要があります。総務省の調査によると、家賃あり単身世帯の平均支出は、1ヶ月あたり約17万円です。

転職活動に半年ほどかかるとすれば、最低でも100万円以上は用意する必要があります。また、前提として、今の仕事を続けながら転職先を探すのが最善策です。

美容師を円滑・円満に退職する方法

辞めるタイミングは早い方が良い

美容師を辞めるタイミングは、早いほど良いです。円満な退職をするなら、繁忙期以外に辞めるのが好ましいですが、職場内では常に顧客の対応に追われています。

先延ばしにしてしまうと、いつまでも辞められない状態が続く可能性があります。また、退職する場合は、1ヶ月～2ヶ月前に申し出るのがマナーです。

民法では、2週間前に退職を申し出れば自由に退職できるとされていますが、周囲への配慮も含めて早めの行動を心掛けましょう。

退職理由はポジティブな理由で伝える

退職理由は、ポジティブな理由で伝えましょう。すべて本音で伝える必要は無いため、キャリアチェンジしたいなど、前向きな理由をメインに伝えます。

ネガティブな理由を話すと「解決のための工夫はしたのか」「その理由だと転職先でも失敗する」など、辞めさせない方向に話を持って行かれやすいです。

円満な退職の流れ

• STEP1

  退職の意思を伝える

  円満な退職への第一歩は、退職の意思を伝えることです。退職の話をする際は、上司と2人で話せる場所で行いましょう。他の人に聞こえると、退職を阻止する人が増えます。

  また、退職の意思を伝えるタイミングは最低でも退職希望日の1ヶ月半前にして、引継ぎなどの余裕を持つことが大切です。

• STEP2

  退職願・退職届を出す

  退職が承認されたら、退職願を出しましょう。書式は職場によって決まっていることもあるので、まずは上司や管理部等で確認してください。

  その後、退職願が受理されて、退職日が正式に決まったら退職届を出します。退職届も退職願と同じように、就業規則の中に「誰に・いつまでに」などが書かれている場合があります。

• STEP3

  (告知が出たら)他の従業員に伝える

  上司から「退職することを周りに伝えて問題ない」と話があったら、伝え方を上司と相談したうえで、他の従業員にも伝えましょう。

  先んじて伝えてしまうと、周りのモチベーションを下げてしまい、収集がつかなくなってしまうことがあります。円満に退職するのであれば、職場に迷惑がかからない行動を心がけることが大切です。

• STEP4

  業務の引継ぎを行う

  円満に退職するためには、業務の引継ぎをしっかりと行いましょう。引継ぎを疎かにして退職をすると、上司や従業員に迷惑がかかり、円満退職とはなりません。

  マニュアル作成などをして、引継ぎを楽にしてあげることがポイントです。

• STEP5

  有給休暇が残っている場合は消化する

  有給休暇が残っている場合は、退職前に消化しましょう。有給消化は後ろめたい気持ちがあるかもしれませんが、従業員の平等な権利なので、全て消化して退職日を迎えることをおすすめします。

  引継ぎに影響が出てしまうと消化が難しくなるため、退職日から逆算をして計画を立ててください。

• STEP6

  備品の返却・退職書類の受け取り

  備品の返却は忘れがちなポイントです。支給された美容器具やパソコン、更衣室のカギなど、仕事の時に使っていたものは全て返却しましょう。

  また、備品とともに退職書類である離職票や雇用保険被保険者証、年金手帳、源泉徴収票を受け取ることも忘れないでください。

美容師を退職した後のキャリアの選択肢

職場を変えて美容師を続ける

職場環境や人間関係に不満があり、美容師を辞めたいという方は、職場を変えて美容師を続けることがおすすめです。

勤務時間や職場の雰囲気なども、施設間で大きな違いがあるため、職場環境を理由に美容師を諦める必要はありません。

上司との人間関係は運の要素もあるため、合わないと感じたら早めに他店舗への転職を検討すべきです。

独立する

美容師としての経験を活かし、独立することも選択肢の1つです。近年、美容師業界では働き方が多様化しており、フリーランスや業務委託など、時間に縛られずに働く美容師が増えています。

独立する最大のメリットは、人間関係のいざこざや拘束時間など、美容師の退職理由に多いリスクを回避できる点です。

自分自身で好きな働き方を選択できるため、ストレスを感じることなく、美容師としてのキャリアを築けます。

民間企業(他業界)へ転職する

美容師の仕事を続けたくないという方は、民間企業(異業種)への転職を検討しましょう。年齢を重ねるほど転職難易度は上がるものの、幅広い業種での活躍が見込めます。

やりたかった仕事に転職できれば、仕事が楽しくなり、やりがいも感じられるはずです。しかし、未経験の場合は入社難易度が高く、給料が前職よりも減るといったデメリットもあります。

民間企業への転職を成功させるコツ

• 転職理由を明確にする
• 企業分析を入念に行う

民間企業への転職を成功させるコツは「転職理由を明確にする」「企業分析を入念に行う」の2つです。この2つを意識して転職先を見つけることで、志望したい企業が自分に合っているかを確認できます。

転職理由に軸が無い、企業について理解していない状態では、面接において「採用してもすぐに辞めてしまうかも」という悪印象を与えかねません。

上記2つを意識すれば、志望企業の優位性をしっかりアピールできるため、面接の通過率も上げられます。

美容師の経験を活かせるおすすめの仕事

ヘアメイクアップアーティスト

ヘアメイクアップアーティストは、美容師の経験や免許を活かせるおすすめの仕事です。テレビや雑誌で活躍する俳優やモデル、アイドル等のヘアメイクを担当します。

トレンドや流行に合ったヘアメイクや、その場の雰囲気や衣装に合わせたヘアメイクを行うなど、最先端の情報やニーズに柔軟に対応する能力が必要です。

メイクアップの面では新たに勉強する必要がありますが、美容師として培ったヘアアレンジの知識や対応力を活かせます。また、美容師免許を持っていれば、未経験者よりも有利に転職を進めやすいです。

カット専門店(1,000円カット)

カット専門店への転職は、手荒れや腰痛などの職業病に悩まされている美容師の方におすすめの仕事です。

カット専門店の業務は、顧客のヘアカットのみであり、シャンプーやカラーリングを行わないため、美容師特有の職業病を心配せずに働けます。

また、顧客への営業や集客をする必要がないため、仕事の負担も少ないです。美容師免許とスタイリストの経験があれば、どなたでも転職できます。

美容部員

美容師の経験を活かせるおすすめの仕事として、美容部員が挙げられます。美容部員とは、主に化粧品の販売や接客を行う仕事です。

百貨店や化粧品店にて、顧客の悩みに対してアドバイスをするだけでなく、実際に商品を用いてメイクアップを行います。

美容部員に関しても、新たにメイクアップの知識を得る必要がありますが、美容師免許があれば、ヘアスタイルのアドバイスも提案でき、接客の幅が広がる点が大きな強みです。

営業職・販売員

営業職・販売員は、美容師の経験を活かせる転職先としておすすめです。営業職は、自社が提供する商品やサービスを様々な顧客に売り込み、契約を獲得する仕事です。

販売員は、見込み客を相手に接客を行い、商品を販売する仕事であり、どちらも美容師の経験を経て培ったコミュニケーション能力を強く発揮できます。

中でも、シャンプーやトリートメント等のヘアケア用品を扱う仕事に携われば、前職の経験を活かした提案ができるため、即戦力としても活躍が可能です。

まとめ

美容師は、国家資格を要する専門職ではあるものの、低賃金や拘束時間の長さから、退職したいと考える方は多いです。給与交渉や周りの人へ相談を仰ぎ、現状の悩みを改善できないかを試しましょう。

美容師の退職後のキャリアは様々です。他店舗や他業種への転職、開業やフリーランスとしての独立など、自身の退職理由に沿って、今後のキャリアを検討してください。

転職を決めた場合は、転職サービスを活用しましょう。中でも、転職成功実績が豊富なビズリーチやマイナビ転職エージェントがおすすめです。