28歳の転職は厳しい？遅い？転職すべき人の特徴と成功のポイント

「28歳の転職は厳しい？」

「未経験で転職できる方法を知りたい」

28歳になると仕事にも慣れ、キャリアアップ・年収アップなどのために転職を考える人は多いです。

しかし、新しいチャレンジのために転職したくても、第二新卒の時期は過ぎているので「28歳で転職なんて遅いのでは？」と不安に思うこともあるでしょう。

そこでこの記事では、28歳の転職が遅いのか解説しています。未経験での転職が出来るのか、転職成功率を上げる方法も紹介しているので、参考にしてください。

28歳の転職は厳しい？遅い？

28歳の転職は厳しくない

28歳は社会人経験と若さを兼ね備えた転職適齢期であり、決して厳しい年齢ではありません。社会人としての基礎が身についているため企業にとって受け入れやすく、前職でのスキルや実績も評価されやすいです。

さらに20代という若さを武器に、将来性を見込んだポテンシャル採用も可能です。新卒や第二新卒ほどではありませんが、成長を期待できる人材として内定につながるケースもあります。

「28歳はもう遅いのでは？」と不安に思う人もいますが、未経験分野への挑戦もまだ現実的です。異業種・異職種を考えるなら、20代のうちに決断しておくのがおすすめです。

28歳の転職で厳しいと言われる側面

28歳の転職には厳しい側面もあります。企業は即戦力としてのスキルを期待するため、自分に何ができるかを具体的に示せないと、選考で不利になりやすいです。

さらに28歳は転職者が多く、人気の求人は競争率が高くなります。総務省の2024年労働力調査によると、25～29歳の転職者は41万人で、20代前半の46万人に次ぐ規模でした。同世代が多い分、差別化の工夫が欠かせません。

また女性の場合は、結婚や出産といったライフイベントによる働き方の変化を懸念されることもあります。企業に長く働ける印象を与えられるかどうかも、採用判断に影響することがあります。

28歳転職のメリット

• 転職市場価値が高い
• 即戦力として期待されやすい
• キャリアチェンジに挑戦しやすい年代
• ライフプランに合わせて環境を整えやすい
• リーダー候補として期待されやすい

転職市場価値が高い

28歳は転職市場価値が高いのがメリットです。社会人を5～6年は経験しており、それなりのスキルや能力を持っているので、即戦力での活躍が見込まれ、今後の伸び代にも期待されます。

また、新人教育担当を務めたり、チームをまとめた経験があれば、リーダーシップを見込まれて将来の幹部候補としての採用もあり得ます。

即戦力として期待されやすい

28歳での転職では、即戦力が期待されます。特に同業界・同職種での転職であれば、5~6年以上のスキルや経験を持っていることになります。

1つの領域での専門性があれば、企業側も受け入れやすいので、スキルや経験を持った28歳は、転職に不利にはなりません。

キャリアチェンジに挑戦しやすい年代

20代のうちは職種によっては未経験転職も可能です。まだ20代なので「スキルは入社後に身につけてもらえば良い」と考える企業も増えています。

未経験なら、エンジニアへの転職がおすすめです。エンジニアは人手不足で募集が多く、未経験でもチャレンジしやすい職種です。明確なスキルがなく将来が不安なら、エンジニアへの転向もキャリアの一つとして検討してみてください。

ライフプランに合わせて環境を整えやすい

28歳の転職では今後のライフプランに合わせた職場環境を選べるのがメリットです。結婚や出産などのライフイベントを迎える時期なので、将来の人生設計に沿ったキャリアプランを選択をしましょう。

バリバリ働いてキャリアアップを目指すのか、プライベートを重視した働き方を選ぶのか、仕事の向き合い方を見直すのにちょうどいい時期です。

まだまだキャリアの選択肢が多いうちに土台を固めておくのがおすすめです。

リーダー候補として期待されやすい

28歳はリーダー候補として期待されやすい年代です。リーダー経験があれば、チームをまとめるマネジメントを任されることもあります。

実際に多くの企業でマネジメント人材が不足しており、素質のある20代後半を採用して早いうちから育成しようとする傾向が強まっています。

28歳転職のデメリット

• 未経験職種への挑戦は難易度が上がる
• 実績が問われるため転職活動が難航しやすい
• 収入が下がるリスクがある

未経験職種への挑戦は難易度が上がる

未経験職種への挑戦は難易度が上がります。企業が教育に投じるコストを短期間で回収できないためです。

未経験で挑戦するなら、資格取得や副業での経験を示すことが有効です。準備をしている姿勢があるかどうかで評価は大きく変わります。

実績が問われるため転職活動が難航しやすい

28歳の転職は、実績が問われるため転職活動が難航しやすいです。資格や会社での実績が評価基準になるため、実勢がない場合は、選考で不利になります。

実績として挙げられる経験がない場合、現職で成果を残してから転職活動に臨む方がうまくいくこともあります。自分の現職までの経験を棚卸しして、アピールできる実績があるか確認してみましょう。

収入が下がるリスクがある

転職後は収入が下がるリスクがあります。特に未経験の職種や小規模企業への転職では、前職より年収が低くなるケースも少なくありません。

さらに転職1年目はボーナスが出ない場合もあるため、一時的に収入が減る可能性があります。事前に提示される条件を確認し、生活への影響を見込んで準備しておきましょう。

28歳で転職すべき人の特徴

• キャリアアップや専門性を高めたい人
• 会社の将来性に不安を感じている人
• ワークライフバランスを改善したい人
• 今の仕事にやりがいを感じられない人
• 成長できる環境に身を置きたい人

キャリアアップや専門性を高めたい人

転職で叶えたいキャリアプランがはっきりしている人は、行動に移すべきです。例えば「海外事業に挑戦したい」「新規事業の立ち上げに関わりたい」「より大規模な組織でマネジメントを担いたい」といった目標です。

現職では難しい挑戦を転職によって実現する場合、採用側にも納得感を与えられます。方向性が明確な転職は、長期的な成長につながる確度が高いです。

会社の将来性に不安を感じている人

会社の成長性や安定性に不安を覚えているなら、その感覚を流してしまうのはおすすめできません。例えば「この会社で成長できるのか」「業界の先行きは大丈夫か」と疑問を持ち始めている場合、モチベーションの低下やキャリアの停滞につながります。

28歳は経験とポテンシャルの両方を評価されやすい時期です。将来性のある企業や、成長分野への挑戦を前向きに検討してみましょう。

ワークライフバランスを改善したい人

残業が多くてプライベートの時間が取れない、休日でも仕事のことが頭から離れない、そんな状態が続いているなら転職を考えましょう。

キャリアの初期はがむしゃらに働くことも大切ですが、30代を前に「自分の時間」や「心身の健康」を意識する人は増えています。ワークライフバランスを整えることは、長期的にキャリアを築いていくためにも大切です。

今の仕事にやりがいを感じられない人

28歳は、仕事に求める価値観がはっきりしてくる時期です。「この仕事に意味を感じない」と思うことが増えている、毎日の業務が「ただこなすだけ」になっているなら、それは転職を検討すべきサインといえます。

やりがいの欠如は、モチベーションの低下や成長の停滞につながります。自分に合った環境へ踏み出すことで、再びやりがいを持って働けるチャンスをつかめます。

成長できる環境に身を置きたい人

今の職場で成長の実感が得られない、挑戦の機会が少ないと感じているなら、環境を変えることを視野に入れてみましょう。

例えば「新しい技術に触れたいのに同じ業務ばかり」「マネジメントに挑戦したいのにチャンスが回ってこない」といった状況です。成長意欲に合った環境に身を置くことで、新しいスキルを吸収し、キャリアをさらに前進させられるでしょう。

28歳で未経験転職は可能？

28歳で未経験転職は十分に可能です。社会人としての経験やビジネススキルが身についていながら、まだ若さと柔軟さがある年齢だからです。

企業にとっても「ポテンシャルを育てやすい時期」と見なされやすく、20代後半は未経験採用のチャンスが残るボーダーラインです。30代に入ると未経験募集は一気に少なくります。新しい職種に挑戦するなら20代のうちに動くのがおすすめです。

未経験でも採用されやすい業界・職種

営業職

営業職は特別な資格や経験がなくても挑戦しやすく、どの業界でも需要があります。スキルを身につければ業界を超えて通用し、興味のある分野の営業職にも転職しやすくなります。

営業職に転職する際は、ビズリーチを利用しましょう。様々な業界の営業職があり、現職以上のキャリアアップを狙えます。

IT・Webエンジニア

IT・Web業界は、慢性的な人材不足が続いているため、未経験者を積極的に採用する企業が多い分野です。特にエンジニア職は需要が高く「学ぶ意欲」と「基礎知識」があれば、未経験からのスタートでも十分に道が開けます。

エンジニアに転職したい人は、IT系専門の転職エージェントを利用しましょう。経験があればレバテックキャリア、未経験ならマイナビ転職ITエージェントがおすすめです。どちらも、業界の知識が豊富です。

製造業

製造業は人手不足が深刻化していることもあり、未経験者を積極的に採用する企業が増えています。工場での組立や検査、ライン作業などはマニュアルや研修制度が整っていることが多く、経験がなくても始めやすいです。

特に自動車や食品、電子部品の分野は求人が安定しており、働きながら専門知識や資格を身につけてキャリアアップも目指せます。製造業への転職は、マイナビ転職エージェントやビズリーチがおすすめです。

未経験転職を成功させるポイント

異業種でも活かせる長所を探す

未経験転職では「前職の経験をどう活かせるか」を示すことが重要です。28歳なら、社会人としての経験の中から異業種でも役立つ長所を見つけてアピールしましょう。

意外な強みが武器になることもあります。迷ったらビズリーチやマイナビ転職エージェントなどの転職エージェントを利用して、前職までの経験や実績を相談してみてください。

やる気とポテンシャルをアピールする

20代後半はまだポテンシャルを評価してもらえる年代です。現時点のスキルよりも「これからどれだけ成長できるか」を示すことが重要になります。

例えば、エンジニアなら独学でプログラミングを学び、簡単なアプリやサイトを作るなど行動で本気度を示すと説得力が高まります。

28歳女性の転職事情

28歳女性が転職で直面しやすい課題

• 結婚・出産などのライフイベント
• 昇進機会
• 働き方

結婚・出産などのライフイベント

20代後半は、結婚や出産といったライフイベントを意識し始める時期でもあります。そのため転職を考える際には、将来のライフプランと仕事をどう両立するかを視野に入れることが重要です。

転職後に安心して働き続けるには、産休・育休、時短勤務、在宅勤務などの制度が整っているかどうかを事前に確認しておく必要があります。実際に制度を利用している社員がいるかどうかもチェックできると、入社後の働きやすさをイメージしやすいです。

昇進機会

20代後半は、昇進や役職登用の分岐点になりやすい時期です。しかし、いまだに女性管理職の比率が低い企業も多く、キャリアアップを目指す女性にとっては大きな課題となります。

転職時には、単に仕事内容や待遇だけでなく、女性の登用実績があるか、育成制度や研修体制が整っているかを確認することが重要です。実際に女性管理職が活躍している職場であれば、自分のキャリアも具体的に描きやすくなります。

働き方

近年は時短勤務やリモートワークといった柔軟な働き方を希望する人が増えています。しかし、28歳は管理職候補として見られることもあり、柔軟な制度を前提とした求人はまだ限られているのが現実です。

制度の有無だけでなく、実際に制度を利用している社員がいるか確認すべきです。制度があっても「ほとんど利用されていない」「使いにくい雰囲気」といったケースもあるため、社員インタビューや口コミなどを参考にして働きやすさを見極めましょう。

女性が活躍しやすい業界・職種

事務職

一般事務は特別な資格や高度なスキルを必要としないことが多く、女性に人気のある職種です。電話応対やデータ入力など、業務の基本は入社後の研修やOJTで学べるため、社会人経験があればスムーズに対応できます。

事務職で身につくパソコン操作やコミュニケーション力といったスキルは、どの業界でも通用します。そのため将来的に異業種へキャリアチェンジする際にも役立ちます。事務への転職を考えるなら求人数が多いマイナビ転職エージェントを利用しましょう。

介護職

介護職は高齢化が進む日本において、常に人材不足が続いている分野です。そのため未経験者を積極的に採用する施設も多く、転職先として選びやすい職種のひとつです。

入社後はOJTや資格取得支援制度が整っているケースが多く、働きながら資格を取得してキャリアアップを目指せます。体を動かすことや、人とコミュニケーションを取るのが好きな人におすすめです。介護職への転職ならマイナビ介護職を利用しましょう。

接客業

接客業は飲食店、小売店、ホテル、サービス業など幅広い分野で常に人材需要があり、未経験でも挑戦しやすいです。特別な資格や経験がなくても始められ、研修制度が整っている企業も多いため、社会人デビューとして選ばれるケースも少なくありません。

また、接客を通じて身につく「コミュニケーション力」「臨機応変な対応力」「顧客志向の姿勢」は、他業界でも評価されるスキルです。そのため将来的に営業やサービス企画など、キャリアの幅を広げるきっかけにもなります。

28歳で失敗しない職場の選び方

企業の将来性や安定性を見極める

28歳での転職では、企業の将来性をしっかり見極めることが欠かせません。この年代は長期的にキャリアを築いていく分岐点であり、成長が止まる企業や経営基盤が弱い企業を選ぶと将来のリスクが大きくなるからです。

例えば、業績が継続的に伸びているか、新しい事業に挑戦しているか、財務状況が健全かといった点を確認すれば判断の参考になります。採用サイトやIR情報、口コミを調べることで表面的な待遇だけでなく企業の本質を見極められるでしょう。

働き方・待遇がライフプランに合うか確認する

28歳で転職を考えるなら、働き方や待遇が自分のライフプランに合っているかを確認することが大切です。この年代は結婚や出産といったライフイベントを視野に入れる人も多く、仕事との両立を意識した選択が必要になるからです。

例えば、産休・育休や時短勤務、リモートワークといった制度があるかを確認しましょう。さらに、実際に利用している社員がいるかどうかを調べることで、安心して働き続けられる環境かどうかを判断できます。

28歳で転職を成功させるポイント

• 自己分析とキャリアの棚卸しを徹底する
• 企業研究と情報収集を怠らない
• スキルアップや資格取得をしておく
• 長期的なキャリアプランを意識する
• 転職エージェントを活用する

自己分析とキャリアの棚卸しを徹底する

自己分析とキャリアの棚卸しを徹底しましょう。自分の強みや価値観を明確にしておかないと、転職先選びで軸がぶれてしまい、ミスマッチにつながる可能性があるからです。

例えば、これまでの経験を振り返り「得意なこと」「やりがいを感じたこと」「改善したい点」を整理してみてください。そうすることで応募先へのアピール材料になり、将来どんなキャリアを築きたいかも見えやすくなります。

企業研究と情報収集を怠らない

企業研究と情報収集を怠らないことが重要です。仕事内容や待遇だけで判断すると、入社後にイメージとのギャップを感じて後悔する可能性があるからです。

例えば、企業の公式サイトや求人票に加え、社員インタビューや口コミ、IR情報などを確認すれば、制度の実態や会社の将来性も把握できます。情報を多角的に集めて比較することで、自分に合った職場を選びやすくなります。

スキルアップや資格取得をしておく

転職を有利に進めるには、事前にスキルアップや資格取得をしておくことが大切です。基本的なスキルや資格があると「入社後すぐに活躍できそう」と判断されやすくなるからです。

例えば、IT業界を目指すならプログラミングや基本情報技術者の資格、事務職ならExcelや簿記といったスキルが評価につながります。学習を続けている姿勢自体もアピールになるため、転職活動と並行してスキルや資格を積み上げておきましょう。

長期的なキャリアプランを意識する

目先の条件だけでなく、長期的なキャリアプランを意識することが欠かせません。20代後半は将来の方向性を固める時期でもあり、ここでの選択が30代以降の成長や働き方に大きく影響するからです。

例えば「どんな専門性を身につけたいか」「どの業界で強みを発揮したいか」を明確にすれば、応募先の選択にも一貫性が出て、面接での説得力も増します。

また、自分のキャリアプランが、会社の方針とマッチしていることも大切です。独りよがりな目標ではなく、会社の成長にどのように貢献できるのかについても話せるようにしましょう。

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まとめ

28歳での転職は十分に可能です。社会人としての経験を積んで信頼感がある一方で、まだ新しいことを吸収できる年齢であるからです。企業からも成長が期待できる人材として評価されやすく、新しいキャリアに挑戦しやすい時期といえます。

30代に入ると未経験採用の枠は少なくなりますが、28歳なら選択肢はまだ広く残されています。将来を見据えて準備を整え、行動を起こすことで、自分の可能性を大きく広げられるでしょう。

転職には、転職エージェントを活用しましょう。転職エージェントなら、求人の質やサポート体制に定評のあるビズリーチやマイナビ転職エージェントがおすすめです。

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